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Des produits naturels  |
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En bref. L'été, ce qui est salutaire à certains types de cheveux, s'avère funeste pour les autres : tout dépend de la nature et de la sensibilité de votre cuir chevelu. Comme votre peau, vos cheveux ont besoin d'attention, pour profiter des vacances, sans avoir à payer l’addition à la rentrée. Surtout si vous avez tendance à les perdre. |
Sommaire
Les cheveux aiment tous le soleil
Mais gare à l'overdose !
Cheveux gras : cure de bains de mer
Cheveux secs : protégez-les
Un problème avant de partir ?
Les cheveux aiment tous le soleil
A petites doses, le soleil est excellent pour toutes les natures de cheveux. Par l’intermédiaire de la vitamine D, il agit sur le cheveu anagène et permet à la kératine de se développer plus vite et plus vigoureusement. Selon des études en cours, le soleil pourrait même aider à contrôler les états alopéciques. Cf. Vitamine D : Récentes découvertes et incidence possible sur les cheveux
Si nous nous méfions mieux aujourd’hui de l’action du soleil sur la peau, nous oublions encore trop souvent la peau dont le cuir chevelu est fait. Un oubli, qui peut coûter cher.
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En asséchant l’épiderme et en modifiant le pH du cuir chevelu, les infrarouges déclenchent souvent des états pelliculaires, exactement comme la peau qui pèle. Moindre mal, selon nous…
- Plus grave et plus sournois, les rayons solaires à fortes doses ralentissent l’évacuation des acides gras contenus dans le sébum. Ces acides stagnant sous l’épiderme, se transforment aussitôt en impuretés sébacées qui compriment les racines et entravent leur activité. Moins bien irrigués, les cheveux risquent alors de s’affiner.
- Plus grave également, l'exposition abusive au soleil accélère l'action négative des radicaux libres, sur les tissus qui entourent les follicules pileux (cf. Fabrication du cheveu). Comme la rouille attaque le fer, ces radicaux libres attaquent le collagène péri-folliculaire, lui font perdre sa souplesse et risquent ainsi d'enfermer les racines des cheveux dans un carcan. Une autre raison, qui peut venir s'ajouter à la compression des racines et à la diminution de leur activité !
Le bon geste
Tout simple mais INDISPENSABLE : couvrez-vous la tête, chaque fois que vous restez longtemps au soleil car aucun produit capillaire ne protège totalement les cuirs chevelus fragiles.
Pour conclure...
Si vos cheveux tombent trop aux entrées de saison, souvenez-vous que les chutes d’automne peuvent être quintuplées par les imprudences de l’été. Précaution, précaution, donc.
Cheveux gras : cure de bains de mer
Ceux dont les cheveux graissent trop vite durant le reste de l’année, sont généralement très heureux à la mer. D’un seul coup leur chevelure devient plus saine, plus légère : non pas avec le soleil, qui fait transpirer le cuir chevelu et stimule le sébum, mais grâce à l’eau de mer, au sel et au plancton, qui purifient et tonifient le cuir chevelu.
Les bons gestes : petite gym aquatique pour les cheveux
Pendant le bain, mettre la tête sous l’eau et bien laisser l’eau de mer imprégner la chevelure et le cuir chevelu. Toujours sous l’eau, masser le cuir chevelu, en exécutant le mouvement suivant : poser la pulpe des doigts légèrement écartés sur le cuir chevelu et appuyer fortement, tout en faisant un mouvement en va-et-vient le plus ample possible et sans bouger les doigts. Le principe consiste à faire glisser la peau du cuir chevelu le long du crâne.
Déplacer ensuite les doigts et recommencer ailleurs. Sans oublier de reprendre souffle souvent ! Pour ceux qui n’aiment pas se mettre en apnée, le même résultat est obtenu en se trempant la tête plusieurs fois dans l’eau et en exécutant le massage, tête hors de l’eau à chaque fois.
Le soir, se rincer abondamment les cheveux, ou mieux, les laver avec un shampooing ultra-doux. Faute de cette précaution, le sel se colle sur l’épiderme et annule les bienfaits de l’eau de mer. Les cheveux sont apparemment moins gras, mais le cuir chevelu se recouvre d’un magma fait de sel, de sable et de sébum, très préjudiciable à l’évacuation naturelle de ce dernier.
En résumé
Pour les cheveux gras, pour les pellicules grasses et les démangeaisons (qui les accompagnent souvent), un bain de mer est synonyme de bain de jouvence.
Les cheveux secs, eux, n’aiment rien, car l’action conjuguée des infrarouges et du sel (ou du chlore des piscines) assoiffent le cuir chevelu et peuvent fortement endommager une chevelure déjà sèche par nature.
Au microscope électronique, les cheveux qui ont souffert de ces agressions estivales présentent une kératine bien particulière, avec une surface irrégulière, comme hérissée d’écailles (photo ci-contre), alors qu’elle devrait être lisse. Lors du coiffage, ces écailles se croisent et s’entrecroisent, rendant les cheveux rêches et difficiles à démêler, cassants et fourchus.
Les bons gestes
Sur la plage, appliquez un protecteur capillaire sur vos cheveux, afin de préserver la cohésion de leur kératine et d'éviter qu'ils ne se dévitalisent.
Si vous mettez votre tête dans l'eau, rincez-vous ensuite les cheveux à l’eau douce, il est facile d’emporter avec soi une petite bouteille.
Le soir, lavez-vous les cheveux en utilisant juste un après-shampooing. Ajoutez à l’eau du dernier rinçage le jus d’un demi citron : l’acidité aide à lisser la kératine des cheveux.
En résumé
Comme pour les peaux sensibles, le soleil et la mer peuvent avoir un effet dévastateur sur une chevelure fragile. Si vous êtes dans ce cas, n'hésitez pas à suivre les conseils ci-dessus. Vous éviterez à vos cheveux de se dévitaliser.
Si vos cheveux ont un problème, s'ils tombent ou s'affinent, n'attendez pas la rentrée ! Faites-vous faire maintenant un check-up complet (Diagnostic Clauderer) : l'été est un moment idéal pour s'occuper de ses cheveux et prévenir les mauvaises surprises de l'automne.
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